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Question
오래달리기를 하면 갈비뼈 밑쪽 통증이 오는데 이유가 뭘까요?
2016.09.12
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밥먹은것도 아니고 그냥 아침에 오래달리기를 좀 하는것 뿐인데, 한바퀴 반만 뛰어도 갈비뼈 밑쪽에 통증이 오고 달리질 못하겠습니다. 이유가 뭔가요?
answer
Re : 오래달리기를 하면 갈비뼈 밑쪽 통증이 오는데 이유가 뭘까요?
한경림 전문의
기찬마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 75
전문가동의
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답변추천
1
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 한경림 입니다.
10대 남성으로 마른 체격이신 것으로 생각됩니다. 갈비뼈 아래쪽에는 일반적으로 연골이 있고 연골부위에 복근에 붙어있습니다.
달리기를 할 때 허리 근육과 하체 근육들의 사용과 더불어 복근도 많이 사용하게 되는데요. 복근의 사용에 의한 복근이 붙어있는 갈비뼈아래 연골부위에서 일시적인 혈액 공급의 부족등이 일어날 수 있고 따라서 염증 반응이 올 수 있을 것으로 보입니다.
충분히 스트레칭을 하시고 허리와 복근에 대한 운동을 병행해 보는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
증상이 지속된다면 병원에 내원하여 상담받으시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
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