질문자님은 흡연이나 음주를 안하시는 분이지만 평소 물을 잘 안드시거나 커피나 탄산음료를 자주 드시는 경우에는 특별한 병력이 없이도 목이 잘 잠길 수 있습니다.
보통 목을 많이 쓰는 직업을 가진 분에게서는 만성적인 후두염과 미세한 성대결절이 관찰되는 경우도 있고 특별한 병력이 없는 분에게서는 인후두역류가 있을 때 쉽게 목이 잠기기도 합니다. 하지만 오래 쉰 목소리가 지속될 때는 후두내시경을 통해 성대결절이나 물혹, 드물게는 후두암등의 문제가 있을 수 있으므로 이비인후과에 내원하셔서 검사를 받아보시기를 권해드립니다.