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원래 뛰는것을 좋아했습니다. 오랜만에 마라톤 후 무릎통증
2016.09.28
원래 뛰는것을 좋아했습니다. 하지만 사정상 몇달간 쉬다가 얼마전 갑자기 10Km마라톤을 완주한 후 양 무릎이 아프더라구요.
아플거라 예상은 했지만, 제가 예상한 종아리나 허벅지가 아닌 무릎이라 당황스러워서요.
병원에 가봐야할 문제인가요? 기다리면 괜찮아지는건가요?
아플거라 예상은 했지만, 제가 예상한 종아리나 허벅지가 아닌 무릎이라 당황스러워서요.
병원에 가봐야할 문제인가요? 기다리면 괜찮아지는건가요?
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Re : 원래 뛰는것을 좋아했습니다. 오랜만에 마라톤 후 무릎통증
노민현 전문의
더원마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 290
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안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과상담의 노민현 입니다.
갑작스런 무리한 운동에 따른 주변조직의 과긴장에 의해 생긴 증상일수도 있겠지만,
연골이나 인대, 근육의 손상도 배제는 하지 못합니다.
통증이 심하실땐 안정을 취해주시는게 좋을것 같네요.
가볍게 스트레칭 위주로 운동 병행해보시고,
그렇게 하더라도 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
갑작스런 무리한 운동에 따른 주변조직의 과긴장에 의해 생긴 증상일수도 있겠지만,
연골이나 인대, 근육의 손상도 배제는 하지 못합니다.
통증이 심하실땐 안정을 취해주시는게 좋을것 같네요.
가볍게 스트레칭 위주로 운동 병행해보시고,
그렇게 하더라도 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.