안녕하세요, 하이닥 이비인후과 상담의 성상엽 입니다.
이석증의 이석(otolith,돌)이 제자리로 들어가면 초기의 빙빙도는, 움직이는 듯한 심한 어지러움은 며칠내로 사라집니다.
그렇다고 하더라도 회복기는 2개월까지도 걸리는 경우가 있으며, 이 회복기에 빙빙돌거나 주위가 움직이는 듯한 어지러움은 없지만,
머리가 개운하지 않은 듯한 느낌이 남아있습니다. 현재 그런 시기에 있는 것으로 보여지며, 재발을 완벽히 막는 방법은 없지만
스트레스를 줄이고, 수면시간을 충분히 가지며, 커피와 같은 카페인류를 피하시는 것이 좋습니다.
감사합니다.