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"본 게시물은 질문자 본인의 요청으로 삭제되었습니다."
2016.10.15
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Re : 유당불내증 있으면 우유 칼슘이나 단백질 흡수가 되나요?
현일식 전문의
시원누리내과의원
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안녕하세요, 하이닥 소화기내과 상담의 현일식 입니다.
유당불내증은 유당분해효소가 없는 사람이 유제품을 먹으면 유제품 내에 있는 유당이 흡수되지 않고 장 내에 남아 발효되면서 설사, 복통, 복부 팽만감 등의 증상이 발생하는 것입니다.
따라서 유제품 내에 있는 칼슘이나 단백질의 흡수와는 별다른 관계가 없습니다.
다만 유당불내증이 있는 사람들은 유제품을 먹지 않기 때문에 유제품 내에 있는 칼슘이나 기타 영양분의 섭취를 다른 음식을 통해 섭취할 수 있도록 주의해야 합니다.
감사합니다.
유당불내증은 유당분해효소가 없는 사람이 유제품을 먹으면 유제품 내에 있는 유당이 흡수되지 않고 장 내에 남아 발효되면서 설사, 복통, 복부 팽만감 등의 증상이 발생하는 것입니다.
따라서 유제품 내에 있는 칼슘이나 단백질의 흡수와는 별다른 관계가 없습니다.
다만 유당불내증이 있는 사람들은 유제품을 먹지 않기 때문에 유제품 내에 있는 칼슘이나 기타 영양분의 섭취를 다른 음식을 통해 섭취할 수 있도록 주의해야 합니다.
감사합니다.