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간수치 낮추는 운동 방법 알려주세요
2016.10.18
술,담배는 한번도 해본적이 없는데 간수치가 높다고 병원에서 그러네요...참고로 지방간도 아니라네요.. 그래서 혹시 간수치 낮추는 운동이 뭐가 있을까요??
answer
Re : 간수치 낮추는 운동 방법 알려주세요
현일식 전문의
시원누리내과의원
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안녕하세요, 하이닥 소화기내과 상담의 현일식 입니다.
지방간이 원인이라면 유산소 운동을 통해 지방간을 개선함으로써 상승된 간수치가 호전될 수 있겠지만 지방간이 원인이 아니라면 운동을 통해 간수치가 낮아질 운동은 없습니다.
오히려 급성 간염 시기에는 일상 활동을 중지하고 절대 안정을 취하는 것이 좋습니다.
간수치가 높은 데는 원인이 있으며 방치할 경우 만성 간염에 의한 간합병증이 발생할 수 있으니 간과하시면 안됩니다.
현재로서는 간수치가 상승된 원인을 찾는 것이 가장 중요한 문제이니 관련 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
지방간이 원인이라면 유산소 운동을 통해 지방간을 개선함으로써 상승된 간수치가 호전될 수 있겠지만 지방간이 원인이 아니라면 운동을 통해 간수치가 낮아질 운동은 없습니다.
오히려 급성 간염 시기에는 일상 활동을 중지하고 절대 안정을 취하는 것이 좋습니다.
간수치가 높은 데는 원인이 있으며 방치할 경우 만성 간염에 의한 간합병증이 발생할 수 있으니 간과하시면 안됩니다.
현재로서는 간수치가 상승된 원인을 찾는 것이 가장 중요한 문제이니 관련 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.