디스크 수술 후 3주 경과시 할 수 있는 운동법 알려주세요.

Question 디스크 수술 후 3주 경과시 할 수 있는 운동법 알려주세요.
2016.10.19 |
트위터로 공유하기 페이스북으로 공유하기 카카오톡으로 공유하기 카카오스토리로 공유하기 네이버블로그 공유하기

디스크 수술후 3주경과시 할수 있는 운동법 운동량이 궁금합니다.
절재 및 감압술 시행하였습니다.

answer Re : 디스크 수술 후 3주 경과시 할 수 있는 운동법 알려주세요.

안녕하세요, 하이닥 신경외과 상담의 김중권 입니다.

허리에는 가볍게 걷기 운동을 하는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
급작스러운 동작이나 과도한 무리가 가는 운동은 오히려 재발율이 높아질 수 있으니 무리하지 않는 것이 좋을 것으로 판단됩니다.

감사합니다.^^

하이닥