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홍시먹어도 변비 걸리나요?
2016.10.29
하루마다 화장실 가서 똥을 눕니다.. 1일 1똥을 생활화...
일주일전 홍시는 변비와 상관없다는 뉴스를 봐서
홍시를 5개 정도 많이 먹었더니 똥을 6일째 못 누다가 어제 똥을 해결했습니다. ㅎㅎ
홍시 먹을 때 꼭지부분 하얀거 제거하고 먹었은데도 변비가 걸린거 같습니다.
홍시먹어도 변비 걸리나요?
뉴스에서는 떫은감이나 꼭지부분 하얀색부분 때문에 변비가 걸린다고 하던데요...
홍시를 먹어야 될지 고민입니다.
일주일전 홍시는 변비와 상관없다는 뉴스를 봐서
홍시를 5개 정도 많이 먹었더니 똥을 6일째 못 누다가 어제 똥을 해결했습니다. ㅎㅎ
홍시 먹을 때 꼭지부분 하얀거 제거하고 먹었은데도 변비가 걸린거 같습니다.
홍시먹어도 변비 걸리나요?
뉴스에서는 떫은감이나 꼭지부분 하얀색부분 때문에 변비가 걸린다고 하던데요...
홍시를 먹어야 될지 고민입니다.
answer
Re : 홍시먹어도 변비 걸리나요?
이주연 전문의
향문외과의원
하이닥 스코어: 357
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안녕하세요, 하이닥 대장항문 상담의 이주연 입니다.
그래도 좀 적게 드셔야지요. 탄닌 성분 때문에 그런 것으로 알고 있지요.
바나나 고구마 감 밤 이런 것들이 수분 섭취가 충분히 이루어 지지 않을 때 오히려 변이 너무 뻑뻑해져서 고생하게됩니다. 항상 수분 섭취 생수는 하루 1.5리터 이상 마셔야합니다.
감사합니다.
그래도 좀 적게 드셔야지요. 탄닌 성분 때문에 그런 것으로 알고 있지요.
바나나 고구마 감 밤 이런 것들이 수분 섭취가 충분히 이루어 지지 않을 때 오히려 변이 너무 뻑뻑해져서 고생하게됩니다. 항상 수분 섭취 생수는 하루 1.5리터 이상 마셔야합니다.
감사합니다.