Question
야맹증 질문합니다
제가 식습관에는 큰 변화가 없었는데 요 한달사이에 밤에 너무 안보이기 시작했어요.
야자 끝나고 집에 갈때 좀 힘들고, 방 불 끄고 나서나 거실 불 끄고나서 침대까지 가야될때 1,2분 기다려도 어둠에 적응이 안돼요. 바닥에 뭐 밟아서 아팠던적이 좀 있어요.
특히 불편한건 석식 먹으러 나갈때 계단 쓰는거에요.... 앞이 잘 안보이니까 감으로만 내려가는게 불안합니다. 비타민a를 어느정도 챙겨먹다가 안과 가보는게 좋을까요, 아니면 그냥 안과 가보는게 좋을깡ᆢ?