하이닥

안녕하세요, 하이닥 신경외과 상담의 최승현 입니다.

허리 통증의 원인은 다양합니다. 큰병이 아니라면 "오래" 라는 말속에 답이 들어 있겠지요.
"오래"의 기준은 사람마다 다릅니다. 척추 기립근과 체력에 따라 달라지리라고 사료됩니다.

통증은 우리 몸에서 경고 신호를 보내는 것이라고 생각합니다.

생활 습관 (운동, 자세 등...) 의 개선을 하는데도 불구하고 통증이 지속이 된다면 무슨 문제인지 알아 봐야 합니다.

평소에 운동을 잘 안하신다면 운동을 시작해 보시고 , 운동을 어느 정도 하면서도 개선이 안된다면 병원을 방문해서 진찰 및 검사를 받으시기를 바랍니다.

감사합니다.