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Question
잘때 큰배게에 한쪽다리를 얹고 자는 습관이 있는데 허리가 안 좋은 습관인가요?
2016.11.22
허리디스크로 시술한 상태입니다
잘때 큰배게에 한쪽다리를 얹고 자는게 습관이되었는데요
허리에 악영향을 끼치는 습관인가요?
잘때 큰배게에 한쪽다리를 얹고 자는게 습관이되었는데요
허리에 악영향을 끼치는 습관인가요?
answer
Re : 잘때 큰배게에 한쪽다리를 얹고 자는 습관이 있는데 허리가 안 좋은 습관인가요?
안성용 전문의
튼튼병원
하이닥 스코어: 35
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안녕하세요, 하이닥 신경외과 상담의 안성용 입니다.
잘 때 양쪽 무릎 밑에 낮은 배게를 받치는 것은 척추의 각도에 좋습니다만 한쪽 다리만 그것도 큰 높이의 배게에 얹는 것은 그리 좋지만은 않습니다.
가능하다면 고치려고 노력해 보는 것이 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
잘 때 양쪽 무릎 밑에 낮은 배게를 받치는 것은 척추의 각도에 좋습니다만 한쪽 다리만 그것도 큰 높이의 배게에 얹는 것은 그리 좋지만은 않습니다.
가능하다면 고치려고 노력해 보는 것이 좋을 것 같습니다.
감사합니다.