하이닥
상담 목록
Question
남자 키 190에 몸무게 125키로 나가는데 고민이네요
2016.11.27
남자 키 190에 몸무게 125키로 나가는데 고민이네요ㅠ
answer
Re : 남자 키 190에 몸무게 125키로 나가는데 고민이네요
조성환
조성환
하이닥 스코어: 36
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 가정의학과상담의 조성환 입니다.
키 190cm에 체중 125kg면 체질량지수(BMI)는 34.62로 수치상으로는 고도비만입니다.
여기 허리둘레 등 다른 수치를 알면 좋겠지만, 지금 체중으로만 봐서는 꼭 다이어트를 하셔야 하는 상태입니다.
운동과 식이요법을 겸하여 다이어트를 시작해보시기 바랍니다.
감사합니다.
키 190cm에 체중 125kg면 체질량지수(BMI)는 34.62로 수치상으로는 고도비만입니다.
여기 허리둘레 등 다른 수치를 알면 좋겠지만, 지금 체중으로만 봐서는 꼭 다이어트를 하셔야 하는 상태입니다.
운동과 식이요법을 겸하여 다이어트를 시작해보시기 바랍니다.
감사합니다.