안녕하세요, 하이닥 이비인후과 상담의 오영택 입니다.
큰 볼륨으로 이어폰 사용을 장시간 하게 되면 청력에 영향을 줄 수 있습니다.
특히 헤드폰 보다는 이어폰이, 이어폰 중에서도 인 이어 타입의 이어폰이 더 안좋은 것으로 알려져 있습니다.
가급적 기기 볼륨의 50%를 넘지 않는 선에서, 50분 들은 후 10분 정도 휴식하는 원칙을 지키는 것이 좋습니다.
쉽게 말해 하루 5시간 이어폰 사용을 하는 경우에 연속으로 5시간 듣는 경우가 1시간씩 5번 듣는 경우보다 훨씬 좋지 않습니다. 또한 시끄러운 곳에서 이어폰 사용은 가급적 하지 않는 것이 좋습니다.
지하철, 길거리에서 외부 소음때문에 음향기기의 볼륨을 과도하게 올려 듣게 되는 경우가 많은데 이 역시 소음성 난청을 일으킬 수 있어 주의해야 합니다.
도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.