Question
추간판 탈출증 수술 안 받고 운동하면서 일상 생활 할 수 있을까요?
안녕하세요 32살 남성입니다
2년전에 추간판 탈출증으로 수술권유를 받았습니다
수술하면 재발 가능성도 있다고해서 수술은 하지 않았습니다
그때에는 요추 통증이 심해 움직이지도 못하고 잠도 못잘정도 였는데 지금은 조금씩 걸을수있을정도 됬습니다 아직 일상생활하는데에는 불편하지만 2년이 지나면서 통증도 덜해지고 근처에 걷기운동도 조금씩 하면서 좋아졌습니다 계속 걷기운동하면서 집에서 허리근력 길러주는 스트레칭도 하고 있습니다
계속 하다보면 수술받지 않고도 일상생활을 할수있을까요?
키는 184cm이고 몸무게는 94kg입니다
지금 운동과 식이요법으로 살도 빼고 있습니다