하이닥

안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 김상범 입니다.

스탠딩이건 의자에 앉건 부담주는 위치가 다를 뿐이지 척추와 관절에 가는 부담 자체는 둘 다 있기 때문에, 둘을 병행하는게 좋다고 생각됩니다.

그리고, 스탠딩 데스크는 자세교정에 도움이 된다기 보단 앉아있을때 가는 부담을 최소화시키는 목적 정도로 보시면 되기 때문에, 그리고, 자세교정 방석도 좋은 자세 잡는데 도움을 주는 정도로 사용하시는 것이 좋기 때문에 둘 중에 어느 것을 선택하냐 보단 위에서 말씀드린대로 둘을 병행하는 방식으로 진행하는 것이 좋을 거 같습니다.

말씀하신 증상은 기본적인 체형변형 양상이 있다는 소견을 보여주고 있기 때문에, 체형교정을 통해 근본적으로 체형을 잡고 이를 유지하는 습관에 대한 노력을 통해 근본적인 치료를 하시도록 하는 게 가장 바람직한 방법입니다.

감사합니다.