안녕하세요, 하이닥 영양상담사 김계진 입니다.
평소 소화기능이 떨어지고 위에 통증도 느끼신다면 빨리 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.
또한, 병원 진료 전까지는 짜거나 매운 자극적인 음식, 튀김류와 같이 기름기가 많은 음식, 국수나 빵 처럼 밀가루로 이루어진 음식은 위에 부담을 줄 수 있으므로 피하시고,
죽을 드실 필요까지는 없지만 되도록 부드러우면서 담백한 달걀찜, 부드러운 생선이나 두부 등을 쌀밥과 함께 드시고 나물이나 채소는 조금만 드세요. 그리고 식사를 하실 때 빨리 드시지 마시고 많이 씹어서 삼키시기 바랍니다.
식사는 적은 양을 드시더라도 매일 일정한 시간에 규칙적으로 드십시오.
불규칙한 식사가 위장장애의 원인 중 하나입니다.
커피와 같이 카페인이 많이 함유된 차류를 피하시고, 너무 찬 음료도 자극이 되므로 좋지 않습니다.
제 답변이 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.