안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 윤홍일 입니다.
우선 한의학적으로 사지 즉 팔다리는 위경에 지배를 많이 받습니다.
그래서 소화가 안 되는 날 아침에는 손발이 붓는 경우가 많습니다.
질문자 님께서도 술을 드시면 위에 열이 생겨서 위경락을 따라 습열이 차고 담이라는 것이 생겨 기의 흐름이 막혀 손목 발목이 아픈 것으로 사료됩니다.
큰 문제는 아니라 생각되오나 체중 감량하셔서 몸에 습(수분)을 제거하고 열 많은 음식을 줄이면 술 드셔도 붓는 증상이 많이 완화 될 것이라고 생각됩니다.
술 드신 담 날 수분 섭취 충분히 하시고 사우나 해보세요.
혹 과음을 자주하신다면 술은 줄여야 하시고 뜨거우니 말입니다.
통풍은 발가락부터 오는데 요산 수치가 많아져서 생기게 됩니다.
그렇다 하더라도 운동하시고 금주하시고 하면 좋아지실 수 있을 것입니다.
우선 체중감량과 함께 위에 말씀 드린 것 처럼 해 보시기 바랍니다.
감사합니다.