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임신 초기 때 회 먹어도 되나요?
2017.03.24
안녕하세요 임신완전초기일때 회먹어도 되나요??연어라던지...어느분들은 회를 먹지말라하구 어느분들은 상관없다하구 저는 회가 너무 먹고싶은데 고민되네요ㅠㅠ
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Re : 임신 초기 때 회 먹어도 되나요?
강미지 전문의
여노피산부인과의원
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안녕하세요, 하이닥 산부인과 상담의 강미지 입니다.
도다리, 민어, 송어, 연어 등 위생적 환경에서 만들어진 생선회는 가끔 먹어도 괜찮다고 합니다(출처:마더세이프).
다만 미국 FDA에서는 상어, 황새치, 고등어, 옥돔은 1주일에 30g미만으로 먹을 것을 권고하고 있는 바 이는 메틸수은과 같은 중금속의 경우 큰 생선에게 먹이사슬에 의해 축적되어 자주 드실 경우 산모와 태아에게도 영향이 있기 때문입니다.
임신은 병적인 컨디션이 아니므로 장염에 유의하시되 충분히 안전하게 조리된 음식은 드셔도 무방합니다.
문의에 참고가 되었기를 바랍니다.
감사합니다.
도다리, 민어, 송어, 연어 등 위생적 환경에서 만들어진 생선회는 가끔 먹어도 괜찮다고 합니다(출처:마더세이프).
다만 미국 FDA에서는 상어, 황새치, 고등어, 옥돔은 1주일에 30g미만으로 먹을 것을 권고하고 있는 바 이는 메틸수은과 같은 중금속의 경우 큰 생선에게 먹이사슬에 의해 축적되어 자주 드실 경우 산모와 태아에게도 영향이 있기 때문입니다.
임신은 병적인 컨디션이 아니므로 장염에 유의하시되 충분히 안전하게 조리된 음식은 드셔도 무방합니다.
문의에 참고가 되었기를 바랍니다.
감사합니다.