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Question
간에 좋은 음식 알려주세요
2017.03.26
간에 좋은음식
answer
Re : 간에 좋은 음식 알려주세요
최은진 영양사
최은진
하이닥 스코어: 70
전문가동의
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답변추천
1
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 최은진 입니다.
간에 좋은 음식에 대해서 문의를 주셨군요.
간에 특별히 좋은 특별한 음식이나 영양소는 없습니다.
전체적으로 충분한 열량, 단백질, 비타민 및 무기질을 보충할 수 있게 균형잡힌 식사로 좋은 영양상태를 유지하는 것이 중요하지요.
만약 간과 관련된 질환이 있을 경우 질환에 따라 식사요법이 많이 달라지게 되니 더 자세한 내용으로 문의를 주시는 것이 좋습니다.
제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
간에 좋은 음식에 대해서 문의를 주셨군요.
간에 특별히 좋은 특별한 음식이나 영양소는 없습니다.
전체적으로 충분한 열량, 단백질, 비타민 및 무기질을 보충할 수 있게 균형잡힌 식사로 좋은 영양상태를 유지하는 것이 중요하지요.
만약 간과 관련된 질환이 있을 경우 질환에 따라 식사요법이 많이 달라지게 되니 더 자세한 내용으로 문의를 주시는 것이 좋습니다.
제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.