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운동하고 체중관리도 하는데 혈압이 이상합니다
2017.03.28
혈압이 이상해요. 20대 중반 거의 매일 헬스와 체중관리를 하는 학생입니다. 수축기 혈압이 150나오기도 하고 120대가 나오기도 하네요. 위험할까요?
answer
Re : 운동하고 체중관리도 하는데 혈압이 이상합니다
강대원 전문의
뽐나게빼의원
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안녕하세요, 하이닥 가정의학과 상담의 강대원 입니다.
혈압을 확인하실 때 정말 이 혈압이 내혈압이 맞는지를 확인하는 것부터 해야 될 것으로 보입니다.
측정 30분전 카페인을 포함한 음료를 마시지 않고 흡연을 하지 않고 최소 5분간 가만히 앉아 안정상태를 유지해야 하며, 측정시 팔은 심장 높이로 유지한채 편안한 자세로 혈압을 측정해야 합니다.
이러한 이유로 혈압은 보통 오전 일찍 정해진 시간에 측정하고 저녁에도 일정 시간대에 지속적으로 체크해서 상기 혈압이 관찰된다면 가까운 병원에 방문하심이 좋을 듯 합니다.
감사합니다.
혈압을 확인하실 때 정말 이 혈압이 내혈압이 맞는지를 확인하는 것부터 해야 될 것으로 보입니다.
측정 30분전 카페인을 포함한 음료를 마시지 않고 흡연을 하지 않고 최소 5분간 가만히 앉아 안정상태를 유지해야 하며, 측정시 팔은 심장 높이로 유지한채 편안한 자세로 혈압을 측정해야 합니다.
이러한 이유로 혈압은 보통 오전 일찍 정해진 시간에 측정하고 저녁에도 일정 시간대에 지속적으로 체크해서 상기 혈압이 관찰된다면 가까운 병원에 방문하심이 좋을 듯 합니다.
감사합니다.