하이닥
상담 목록
Question
변비가 심해서 다시마를 먹는데 효과가 있을까요?
2017.03.31
안녕하세요선생님장운동이약해변비때문인지
변보기가너무힘이들어요
그렌서인터넷검색을해보니.다시마가루
가변비에좋다고해서가루을구입해서한숫가락을
입에넣고물을먹은니입천장에.치아에끼이고해서
먹기가불편해요.그렌서다시마을물에넣고팔팔끓을육수물로
먹어보르고하는데요.변비에효과가있는지요
1물로끓어먹어도효과가있는지요
2튀김우로먹어도효과가있는지요
3다시마을끓이때에무우도같이넣어도되는지요
무우가식이섬유가많이잇다고해서요
4다시마끓이물에청국장가루을넣어먹어도되는지요
5끓이는방법과보과방법.하루에얼마정도먹어야하는지등등
자세한정보좀주시면감사합니다
변보기가너무힘이들어요
그렌서인터넷검색을해보니.다시마가루
가변비에좋다고해서가루을구입해서한숫가락을
입에넣고물을먹은니입천장에.치아에끼이고해서
먹기가불편해요.그렌서다시마을물에넣고팔팔끓을육수물로
먹어보르고하는데요.변비에효과가있는지요
1물로끓어먹어도효과가있는지요
2튀김우로먹어도효과가있는지요
3다시마을끓이때에무우도같이넣어도되는지요
무우가식이섬유가많이잇다고해서요
4다시마끓이물에청국장가루을넣어먹어도되는지요
5끓이는방법과보과방법.하루에얼마정도먹어야하는지등등
자세한정보좀주시면감사합니다
answer
Re : 변비가 심해서 다시마를 먹는데 효과가 있을까요?
이주연 전문의
향문외과의원
하이닥 스코어: 353
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 대장항문 상담의 이주연 입니다.
무는 좋을 것 같습니다. 그러나 다시마는 특정 성분 요오드가 많아서 과잉증이 될 수 있습니다.
변비를 위해 다시마를 계속 드시는 것은 다른 질환이 생길 수도 있을 것 같습니다.
무나 배추 브로컬리 등등 싸고 신선한 야채나 과일을 갈아서 드시면 어떨까합니다.
소화에도 좋고 영양상도 좋고 변비에도 좋을 것 같습니다.
청국장 가루는 좋을 것 같습니다.
자세한 용법은 개개인이 다를 것이고 그양도 본인이 드시고 서서히 맞추어가야 할 것 같습니다.
감사합니다.
무는 좋을 것 같습니다. 그러나 다시마는 특정 성분 요오드가 많아서 과잉증이 될 수 있습니다.
변비를 위해 다시마를 계속 드시는 것은 다른 질환이 생길 수도 있을 것 같습니다.
무나 배추 브로컬리 등등 싸고 신선한 야채나 과일을 갈아서 드시면 어떨까합니다.
소화에도 좋고 영양상도 좋고 변비에도 좋을 것 같습니다.
청국장 가루는 좋을 것 같습니다.
자세한 용법은 개개인이 다를 것이고 그양도 본인이 드시고 서서히 맞추어가야 할 것 같습니다.
감사합니다.