안녕하세요, 하이닥 정형외과상담의 김문기 입니다.
무릎 관절의 전방부, 대퇴-슬개관절부위에 연골이 약화되거나
관절염이 생기기 시작하면 현재의 증상이 생길 수 있습니다.
주로 쪼그려 앉거나, 계단 다닐때 불편합니다.
평지는 그런대로 걸을만 한 경우가 많습니다.
현재 물리차거나 붓지만 않으면 온찜질/안정가료 정도로 좋아집니다.
50대 중반이면 지금부터 조금씩 이상이 생깁니다.
지금 정도의 증상이라면 어느정도 개선될 것으로 보입니다.
무릎 주위 근력강화운동을 시작하세요.
감사합니다.