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자전거 탈때 무릎에서 먼가 걸리는게 느껴집니다 .
2017.04.14
자전거 탈때 무릎에서 먼가 걸리는게 느껴집니다 . 오랜만에 통증이 생깁니다. 평상시이는 괜찮고여 자전거 처럼 무릎을 많이 사용하면 그러네요 축구할때는 안 그랬는디
answer
Re : 자전거 탈때 무릎에서 먼가 걸리는게 느껴집니다 .
조훈식 전문의
아산재건정형외과의원
하이닥 스코어: 9
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안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 조훈식 입니다.
무릎을 많이 사용해서 걸리는 느낌이 나는 것은
대퇴골과 슬개골 사이 관절의 문제일 가능성이 많습니다.
연골 연화증, 추벽 증후군, 단순 활액막염 등이 그것이고
주로 무릎을 굽히는데 통증이 나타날 가능성이 많습니다.
무릎을 펴고 쉬고
약, 물리치료, 주사치료 등이 도움이 될 수 있습니다.
무릎을 많이 굽히지 않는 걷기 등의 운동은 근육의 강화를 도와
지속적으로 통증을 막아줄 수 있습니다.
무릎을 아껴쓰세요.
감사합니다.
무릎을 많이 사용해서 걸리는 느낌이 나는 것은
대퇴골과 슬개골 사이 관절의 문제일 가능성이 많습니다.
연골 연화증, 추벽 증후군, 단순 활액막염 등이 그것이고
주로 무릎을 굽히는데 통증이 나타날 가능성이 많습니다.
무릎을 펴고 쉬고
약, 물리치료, 주사치료 등이 도움이 될 수 있습니다.
무릎을 많이 굽히지 않는 걷기 등의 운동은 근육의 강화를 도와
지속적으로 통증을 막아줄 수 있습니다.
무릎을 아껴쓰세요.
감사합니다.