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복싱을 다니고 있는데 샌드백을 무리하게 쳐서 손목이 아 ...
2017.05.03
복싱을 다니고 있는데 샌드백을 무리하게 쳐서 손목이 아팠는데 큰 통증은 없어서 병원은 안다니고 파스만 뿌렸습니다.
통증이 시작 된 건 작년 12월달인데 지금은 턱걸이나 손목에 무리가 가는 운동을 하면 손목에 심하진 않는데 통증이 옵니다.
병원을 가봐야하나요? 아니면 무리한 운동을 하지 말아야 하나요?
통증이 시작 된 건 작년 12월달인데 지금은 턱걸이나 손목에 무리가 가는 운동을 하면 손목에 심하진 않는데 통증이 옵니다.
병원을 가봐야하나요? 아니면 무리한 운동을 하지 말아야 하나요?
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Re : 복싱을 다니고 있는데 샌드백을 무리하게 쳐서 손목이 아 ...
임경린 전문의
엘에스정형외과의원
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안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 임경린 입니다.
손목이 아프시군요.
샌드백을 칠 경우 충격은 손목에 있는 삼각연골복합체(TFCC)에서 흡수됩니다.
삼각연골복합체는 손목에서 5수지 방향에 있습니다.
만약 충격이 너무 크거나, 손목에 해부학적인 문제가 있을 경우 파열될 수 있습니다.
연골이 파열되거나 부어있으면 손목주변의 힘줄들이 연골에게 눌려 작동이 힘듭니다.
손목을 새끼손가락 방향으로 젖히거나, 물건을 돌려따거나 하면 통증이 생깁니다.
대부분 증상은 저절로 좋아지지 않습니다.
그리고 만약 해부학적인 문제가 있을 경우 통증이 계속 재발할 수 있습니다.
가까운 정형외과에서 방사선검사와 초음파 검사를 해보시기 바랍니다.
감사합니다.
손목이 아프시군요.
샌드백을 칠 경우 충격은 손목에 있는 삼각연골복합체(TFCC)에서 흡수됩니다.
삼각연골복합체는 손목에서 5수지 방향에 있습니다.
만약 충격이 너무 크거나, 손목에 해부학적인 문제가 있을 경우 파열될 수 있습니다.
연골이 파열되거나 부어있으면 손목주변의 힘줄들이 연골에게 눌려 작동이 힘듭니다.
손목을 새끼손가락 방향으로 젖히거나, 물건을 돌려따거나 하면 통증이 생깁니다.
대부분 증상은 저절로 좋아지지 않습니다.
그리고 만약 해부학적인 문제가 있을 경우 통증이 계속 재발할 수 있습니다.
가까운 정형외과에서 방사선검사와 초음파 검사를 해보시기 바랍니다.
감사합니다.