하이닥

안녕하세요, 하이닥 한방내과상담의 오원택 입니다.

정확한 이유를 알고싶으시다면 병원에서 기능검사 등의 진단과정을 거치는 것이 필요하다는 말씀을 먼저 드립니다.
다만 말씀하신 박카스와 커피섭취를 통해서 하루 권장량을 넘어가는 카페인을 지속적으로 섭취하셨을것으로 보입니다.

저희 한의원에 호흡기문제로 방문하시는 분들께 늘 강조해드리는 것은 카페인 섭취를 줄여야한다는 것입니다.
그 이유는 카페인을 섭취했을때 발생하는 이뇨작용 등을 통해서 우리 몸의 호흡기관이 건조해지게 되기 때문인데요.

호흡기가 건조해진다는 것은 쉽게 말해 피부가 건조해지는 것과 비슷하다고 생각하시면 이해가 쉬우실듯합니다.
환절기나 겨울에 씻고 나와서 아무것도 바르지 않으면 피부가 당기고 따가운 증상을 겪으신적 있으시지요?
그와같이 우리 호흡기가 가지고 있는 점막과 점액이 건조해지면서 끈적해진 점막이 세기관지
(기도가 폐로 들어가면서 점점 좁아지게 되는 기관입니다)를 통해 공기가 원활히 드나드는 것을 방해합니다.

산소교환이 원활하게 이루어지지 못하니까 당연히 숨쉬는것이 답답하다는 느낌이 들게 되고, 이런 증상이 심화되면
병원검사를 해봐도 별 이상이 발견되지 않는데도 환자 본인은 뚜렷하게 호흡곤란을 자각하는 증상이 발생하게 됩니다.

우선은 카페인 섭취를 줄이시고, 평소에 호흡기가 건조해지지 않을 수 있도록 관리를 해주시기를 바랍니다.
또 미세먼지 등 호흡기를 자극하는 요소가 많은 날에도 마스크 착용등을 통해서 예민해진 호흡기를 당분간이라도 관리해주시는 것이 좋습니다.

제 답변이 질문자님께 도움이 될 수 있기를 바랍니다.
감사합니다.