하이닥

안녕하세요, 하이닥 한방과상담의 허정원 입니다.

충분한 야간 수면 이후에도 낮에 쏟아지는 졸음이 심하고
그래서 낮에도 수면을 취하는 시간이 많다면 과다수면을 의심해 볼 수 있습니다.

단순히 의지가 강하고 약하고의 문제가 아니라 정말 잠이 많다.
심지어 밤에 8~9시간을 잤음에도 불구하고 계속 존다면 과다수면을 강하게 의심해 봐야 합니다.

또 체중의 증가 / 운동 부족 / 간기능 저하 / 갑상선 호르몬 이상 등으로 인해서 피로감이 커지고
그 피로를 잠으로만 풀려고 하는 욕구가 생기게 되면 잠이 늘어나기도 합니다.

낮에 활동량이 많아지는 만큼 수면시간도 길어지는 수면 요구량의 증가도 지금과 같은 상황을 만들어 낼 수 있구요.

일단 정기적인 건강검진 등의 결과를 한 번 살펴보는 것도 의미가 있으니까요
간단한 혈액 검사 정도는 한 번 받아보시는 것도 나쁘지 않아 보입니다.

검사상 아무 이상이 없는데도 계속 많이 졸린다고 한다면 과다수면을 의심해 볼 수 있을 것 같네요.

이런 경우 한의학적으로는
기혈부족
소화기능의 약화
심한 근육 피로
체온 상승 혹은 체온 저하
대소변의 소통이 원활하지 않아서,
머리로 열이 너무 쏠리면서... 등등의 여러 이유로 인해 이런 증상이 나타난다고 보고 그 원인을 바로 잡아주는 치료를 펼치게 됩니다.

감사합니다.