하이닥

키178에 체중76입니다..

3년 전 쯤에 차랑 가벼운 접촉 사고 이후로 왼쪽 무릎이랑 왼쪽 발목관절이 많이 안 좋아졌어요.
무릎은 원래 좋은 편은 아니었지만 사고 이후 더 안좋아졌네요. 키도 있어서 허리디스크도 조금 있구요.
그래서 너무 많이 걷거나 비가 오거나 오래 앉아 있으면 허리가 아픕니다.
체중이 불기 시작한 이후로는 더 그러네요.

다이어트도 할 겸 배우고 싶어서 발레 학원 성인반에 상담을 받았었는데.. 관절이 안좋으면 바른 자세로 꾸준히 3개월 이상 배우면 무릎관절에 좋을 수 있지만, 자세가 자리 잡기 전에는 자칫 쉽게 다칠 수 있다고 하더라구요...
그러면서 재활을 먼저 권하시더라구요.

사고 이후로 정형외과에서 치료 받아보기도 했지난 크게 호전되지는 않았었어요..

발레 배우는 건 포기하는게 좋을까요..?