하이닥

안녕하세요, 하이닥 상담의 허재훈 입니다.

고주파는 열을 가해 세포가 부드러워지게 하는 효과가 있습니다.
지방흡입 후 지방뭉침을 완화시켜주기 위해 받기는 하나 꼭 고주파를 해야되는 것은 아니고
본인이 시간날때마다 수시로 마사지를 해주시고 찜질은 흡입후 2~4일 동안 냉찜질,
5일부터 2주정도는 온찜질을 해주시면 뭉친 지방을 풀어주고 열감과 부종이 소실되는데 많이 도움이 됩니다.

그리고 지방흡입 후 체중감량 효과를 보기위해 1개월내지 2개월동안에는 유산소 운동을
주로 하시면서 2개월부터는 근력운동을 하시는 것이 좋고 2주정도 부터는 가볍게 무리가
가지 않는 정도로 줄넘기 운동등을 하시는것이 좋으니 참고하시기 바랍니다.
감사합니다.