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안녕하세요.저는 몸무게 55이고요.제 키는 167정도됩 ...
2017.06.11
TAG :
건강증진
안녕하세요.저는 몸무게 55이고요.제 키는 167정도됩니다.요새 밤에는 아무것도 않하고 싶습니다.제 개인 생각은 잠을 보통
11정도에자는 그습관 때문인거같습니다. 이 문제해결방법은 무엇인것 같나요?
11정도에자는 그습관 때문인거같습니다. 이 문제해결방법은 무엇인것 같나요?
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Re : 안녕하세요.저는 몸무게 55이고요.제 키는 167정도됩 ...
신상헌 전문의
피곤제로의원
하이닥 스코어: 80
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 신상헌 입니다.
11시에 잠을 자는 것이 문제라는 이야기인지요? 10-12시 사이라면 일반적인 성인은 적당한 수면시작 시간으로 보여집니다.
감사합니다.
11시에 잠을 자는 것이 문제라는 이야기인지요? 10-12시 사이라면 일반적인 성인은 적당한 수면시작 시간으로 보여집니다.
감사합니다.