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아빠가 이제곧담배피신지 40년가까이 됩니다 요새 가래가 ...
2017.06.15
TAG :
건강증진
아빠가 이제곧담배피신지 40년가까이 됩니다 요새 가래가 느신것 같고 이제 좀줄여주셨으면 하는 바램이 있지만 담배피우시고나면 스트레스가 해소가 된다면서 끊기가 조금 어려우시다고 합니다. 약물치료 조언을 드렸었는데 별로 원치않으시고 스트레스 해소도 담배만큼 편한게 없다고 하십니다 아침일어나시자마자 한대 피우시고 식전식후에도 습관처럼 피우십니다 이제나이가 많이 드셔서 폐건강이 괜찮으실지 우려댑니다 1년마다 건강검진받으실때는 별다른 이상은 없지만 걱정됩니다 좋은방법혹시 있으시면 알려주세요
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Re : 아빠가 이제곧담배피신지 40년가까이 됩니다 요새 가래가 ...
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최승영 한의사
영한의원
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안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 최승영 입니다.
금연 침, 패치, 껌 등 금연 프로그램들이 있지만 금연에 정작 중요한 것은 본인의 의지가 됩니다.
흡연은 세상만사 스트레스 탈출구로 선택한 한 방법으로 중독성이 있어 금연이 쉽지가 않으며, 초미세먼지의 일상화로 폐건강에 주의가 요구되는 현실이기는 합니다. 쉽지 않지만 스트레스를 줄일 수 있는 환경의 개선이 먼저 필요할 것으로 보입니다.
감사합니다.
금연 침, 패치, 껌 등 금연 프로그램들이 있지만 금연에 정작 중요한 것은 본인의 의지가 됩니다.
흡연은 세상만사 스트레스 탈출구로 선택한 한 방법으로 중독성이 있어 금연이 쉽지가 않으며, 초미세먼지의 일상화로 폐건강에 주의가 요구되는 현실이기는 합니다. 쉽지 않지만 스트레스를 줄일 수 있는 환경의 개선이 먼저 필요할 것으로 보입니다.
감사합니다.