하이닥

안녕하세요, 하이닥 성형외과 상담의 민영기 입니다.

전체적인 체중조절은 가장 중요한 것이 식이요법입니다. 즉 하루에 총 섭취하는 칼로리를 필요한 만큼만 섭취하는 것이고 보조적으로 섭취한 여분의 칼로리를 사용하고 가초대사량을 올리기 위해서 유산소운동과 근육운동을 해서 칼로리를 소모시키고 근육의 양을 늘여야 합니다.

허벅지가 몸 전체에 비해서 지방이 많이 축적이 된 경우는 유전적으로 흔히들 말하는 하체비만이라고 할 수가 있을 것이고 이런 체형을 여성형체형 혹은 서양배형 체형이라고 합니다. 이런 경우 하체의 비만을 해결하기 위해서는 즉 상체와 하체의 균형을 맞추기 위해서는 지방흡입을 하는 것이 가장 확실한 방법이고 기타 수술을 하지 않고 지방층을 줄여주는 레이저나 초음파, 냉각치료 등을 할 수가 있습니다. 그러나 가장 확실한 방법은 지방흡입을 통해서 유전적으로 축적이 많이 된 지방세포를 근본적으로 제거하는 것이 해답일 듯 합니다.

체중을 정상체중으로 돌리고 난 뒤에도 하체의 지방축적이 상대적으로 많아 하체비만이 지속이 된다면 허벅지 지방흡입 등의 방법을 고려해 보시기 바랍니다. 아니면 비만클리닉 혹은 체형클리닉이나 지방흡입전문클리닉을 방문해서 정확한 상담을 받아보는 것도 고려해 보시기 바랍니다.

감사합니다.