하이닥
건강Q&A
질문하기
성 상담
건강 상담
복약 상담
영양 상담
운동 상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
메뉴
검색
검색
알림
하이닥PRO 승인 검토중이니
조금만 더 기다려 주세요.
확인
닫기
상담 목록
Question
발목 치료받았던 학생이에요~
2017.06.21
|
트위터로 공유하기
페이스북으로 공유하기
카카오톡으로 공유하기
카카오스토리로 공유하기
네이버블로그 공유하기
TAG :
근골격계
,
관절
,
한방과
,
발목관절손상
선생님 안녕하세요~
발목 인대때문에 선생님 병원에서 저번주까지 치료 받았었는데 기억하실지 모르겠습니다. 선생님께서 재활운동이나 스트레칭을 하시라고 하셨는데 약간의 통증이 있는데 재활운동을 해도 될까요? 아님 쉬다가 통증이 완전히 없어졌을때 하는 것이 좋을까요? 발목 붓기 조금 남은것도 내리질 않고 있습니다..
answer
Re : 발목 치료받았던 학생이에요~
윤홍일
윤홍일
하이닥 스코어: 217
전문가동의
0
|
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 윤홍일 입니다.
체중 부하가 심한 운동은 통증이 없어진 후 하시고 스트레칭이나 자전거타기 등을 하세요. 달리기도 심하게 하시면 안되고요. 걷기하시고. 축구는 아직 안하시죠? 화이팅^^
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
관련상담
고개 숙이면 등 통증
피부 누르면 통증
체외충격파 4일전에 받은 후
어깨 통증 어느병원
소염진통제 질문이여 선생님 ㅠㅠㅜ체외충격파 괸련
답변 감사 인사 입력
답변 감사 인사 전하기
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
직접 인사말 남기기
완료
취소
닫기
상단으로 이동