하이닥

안녕하세요, 하이닥 안과 상담의 문현승 입니다.

젊은 연령에서 안구건조증은 대부분 환경적인 요소와 연관이 있습니다. 건조한 환경과 장시간의 스마트폰, 컴퓨터 등의 사용이 원인이기 때문에 눈에 휴식 시간을 주어야 합니다. 의식적으로 눈을 자주 깜빡이면서 업무를 보시고, 인공눈물을 1-2시간 자주 점안하면서 휴식시간을 가져주세요.

안구건조증이 심해지면 눈에 염증이 생기므로 인공눈물 이외의 치료가 필요할 수 있습니다. 증상이 심하시면 안과에 내원하셔서 적절한 치료가 필요하게 됩니다. 눈영양제를 복용하시는 것도 일부는 도움이 되실 수 있습니다.

감사합니다.