하이닥
건강Q&A
질문하기
성 상담
건강 상담
복약 상담
영양 상담
운동 상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
메뉴
검색
검색
알림
하이닥PRO 승인 검토중이니
조금만 더 기다려 주세요.
확인
닫기
상담 목록
Question
저는 청소년 여드름피부인데요 어떤 과일이나 야채가 좋나 ...
2017.06.23
|
트위터로 공유하기
페이스북으로 공유하기
카카오톡으로 공유하기
카카오스토리로 공유하기
네이버블로그 공유하기
TAG :
외피계(피부/털/손/발톱)
,
피부
,
피부과
,
여드름
저는 청소년 여드름피부인데요 어떤 과일이나 야채가 좋나요?
answer
Re : 저는 청소년 여드름피부인데요 어떤 과일이나 야채가 좋나 ...
박지성 영양사
하이닥
하이닥 스코어: 115
전문가동의
0
|
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박지성 입니다.
여드름에 좋은 음식을 챙겨 드시는 것도 좋지만, 안좋은 음식을 피하시는 것이 중요합니다.
안 좋은 영향을 끼치는 음식으로는 염분과 지방이 많은 인스턴트 식품, 가공식품, 기름기 많은 고기류, 마가린, 쇼트닝 등의 경화유, 유제품 다량 섭취 등이 있습니다.
비타민이 풍부한 채소, 과일을 매일 섭취하여 주시고 수분섭취도 늘리신다면 점차 개선에 도움이 될 것입니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
관련상담
성병인건가요?
경구피임약 먹고 여드름이 심해졌어요
겨드랑이 옆 양쪽팔뚝에 이유를 알 수 없는 빨간선이 생겼습니다
고환 피지낭종
오늘 갑자기 피부가 간지럽고 이렇게 되었어요
답변 감사 인사 입력
답변 감사 인사 전하기
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
직접 인사말 남기기
완료
취소
닫기
상단으로 이동