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공부를 하는 것도 칼로리 소모가 되는 활동인가요?공부 ...
2017.07.01
TAG :
건강증진
공부를 하는 것도 칼로리 소모가 되는 활동인가요?
공부를 하다보면 식사시간 전에 배고파지는 경우가 있어서 궁금해서 여쭤봅니다!
공부를 하다보면 식사시간 전에 배고파지는 경우가 있어서 궁금해서 여쭤봅니다!
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Re : 공부를 하는 것도 칼로리 소모가 되는 활동인가요?공부 ...
장지영 영양사
(주)지웨이
하이닥 스코어: 6
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 장지영 입니다.
그렇죠. 뇌가 사용하는 에너지비율이 10~15%라고 합니다. 쉽게 말해 머리만 써도 에너지가 소비된다는 뜻이죠.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
감사합니다.
그렇죠. 뇌가 사용하는 에너지비율이 10~15%라고 합니다. 쉽게 말해 머리만 써도 에너지가 소비된다는 뜻이죠.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
감사합니다.