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Re : 다이어트를 하는데 살이 도 찌는 이유는?
이윤빈 운동전문가
국민대학교
하이닥 스코어: 35
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이윤빈 입니다.
다이어트 방법을 어떤 것을 이용하느냐에 따라 답변이 달라집니다. 활동량보다 섭취량이 많았다면 체중이 증가할 수 있습니다. 이 또한 개개인에 대사량에 따라 차이가 나타 날 수 있습니다.
섭취량이 많을 경우, 질환이 있을 경우, 활동량이 없는 경우, 섭취량보다 kcal가 높은 경우 등 다양한 이유가 존재합니다.
감사합니다.
다이어트 방법을 어떤 것을 이용하느냐에 따라 답변이 달라집니다. 활동량보다 섭취량이 많았다면 체중이 증가할 수 있습니다. 이 또한 개개인에 대사량에 따라 차이가 나타 날 수 있습니다.
섭취량이 많을 경우, 질환이 있을 경우, 활동량이 없는 경우, 섭취량보다 kcal가 높은 경우 등 다양한 이유가 존재합니다.
감사합니다.