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냉면 만 먹으면 졸려요. 왜그런가요?
2017.07.23
냉면 만 먹으면 졸려요. 왜그런가요?
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Re : 냉면 만 먹으면 졸려요. 왜그런가요?
김보연 영양사
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하이닥 스코어: 22
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 김보연 입니다.
사람에 따라 소화를 잘 못시키는 음식들이 있습니다. 질문자님은 냉면을 잘 소화시키지 못하시는 것 같습니다. 소화가 더딜 경우 소화를 빨리 시키기 위해 위장 쪽으로 혈류가 몰리게 됩니다. 상대적으로 뇌로 가는 혈류량이 감소하고, 산소 공급이 줄어들고 졸리게 되는 겁니다.
도움 되시길 바랍니다.
감사합니다.
사람에 따라 소화를 잘 못시키는 음식들이 있습니다. 질문자님은 냉면을 잘 소화시키지 못하시는 것 같습니다. 소화가 더딜 경우 소화를 빨리 시키기 위해 위장 쪽으로 혈류가 몰리게 됩니다. 상대적으로 뇌로 가는 혈류량이 감소하고, 산소 공급이 줄어들고 졸리게 되는 겁니다.
도움 되시길 바랍니다.
감사합니다.