하이닥

안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 송호철 입니다.

야간에 손이 붓거나 눈이 붓거나 전신 관절이 아프다는 말씀이네요. 야간에 이러한 증상들은 수분대사가 원활하지 않거나 염증이(어느 부위에서든) 있거나 할때 생길수 있는 증상입니다. 원인 파악은 한의원과 의원을 방문하여 하셔야 할 것 같고요.

일단 술과 면, 기름기, 고기류(특히 기름진것)과 야식(최소 밤 7시반 이후에는 모든 음식물 섭취를, 물도 가급적이면 드시지 않도록, 어쩔 수 없으면 드시고) 하고 주무시는 것도 방법입니다.

소화장애가 없는지? 몸에 열이나 피로는 없는지? 몇가지 상황에 따라 치료법과 원인 유추가 가능한데요, 여튼 피로를 줄이고 음식조절을 하는것이 방법입니다.

구체적이고 확실한 것은 한의원, 의원을 내원하여 상담해주시길 바랍니다.

빠른 회복을 바랍니다.