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Question 헬스를 하는데 단백질로 삶은계란을 먹는데요.노른자를 ...
헬스를 하는데 단백질로 삶은계란을 먹는데요.
노른자를 5개이상씩 먹는데 문제없을까요?


answer Re : 헬스를 하는데 단백질로 삶은계란을 먹는데요.노른자를 ...
장지영
장지영 영양사 (주)지웨이 하이닥 스코어: 6
전문가동의 1 | 답변추천 0
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 장지영 입니다.

님의 키와 체중을 알아야, 그 양이 적당한지 아닌지 알 수가 있습니다.

무턱대고 아무에게나 괜찮다, 않다를 말할 수 있는 부분은 아닌 듯 합니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.
감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.