하이닥
상담 목록
Question
상완신경총손상
2017.08.27
96년도 경 교통사고 인한 왼쪽어깨를 다쳤는데 군면제 대상이 된 상완신경총손상 진단을 받았습니다
올해 42세인데 헬스를 통해 조금 부자연스러운 어깨운동을 포함한 건강관리 차원으로 시작하려는데 근육을 키우는 목적으로 도움이 되었으면 하는데 가능할까요?
올해 42세인데 헬스를 통해 조금 부자연스러운 어깨운동을 포함한 건강관리 차원으로 시작하려는데 근육을 키우는 목적으로 도움이 되었으면 하는데 가능할까요?
answer
Re : 상완신경총손상
김재호 전문의
HiDoc
하이닥 스코어: 243
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 김재호 입니다.
상완신경총손상의 정도는 다양합니다.
제가 1996년도 자료는 모르겠지만 2016년 병무청 개정판에 따르면 상완신경총 손상시 불완전마비인 경우는 근력이 정상의 50% 초과 ~ 75% 미만인 경우 5등급으로 전시근로역, 근력이 정상의 50% 이하인 경우나 완전마비인경우 6급으로 병역면제입니다.
어쨌거나 재활운동은 하셔야 합니다. 완전마비인 경우 관절가동범위 증가 및 연부조직 구축을 방지하기 위해서 불완전마비인 경우 근위축 예방 및 conditioning exercise 목적으로 시작합니다.
따라서 스트레칭과 맨손운동으로 꾸준히 하시면서 부하는 가능한 범위에서 아주 천천히 늘려가시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
상완신경총손상의 정도는 다양합니다.
제가 1996년도 자료는 모르겠지만 2016년 병무청 개정판에 따르면 상완신경총 손상시 불완전마비인 경우는 근력이 정상의 50% 초과 ~ 75% 미만인 경우 5등급으로 전시근로역, 근력이 정상의 50% 이하인 경우나 완전마비인경우 6급으로 병역면제입니다.
어쨌거나 재활운동은 하셔야 합니다. 완전마비인 경우 관절가동범위 증가 및 연부조직 구축을 방지하기 위해서 불완전마비인 경우 근위축 예방 및 conditioning exercise 목적으로 시작합니다.
따라서 스트레칭과 맨손운동으로 꾸준히 하시면서 부하는 가능한 범위에서 아주 천천히 늘려가시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.