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빈 속에 물 마시면 좋다는 얘기가 많아서 빈 속에 물을 ...
2017.08.28
TAG :
건강증진
빈 속에 물 마시면 좋다는 얘기가 많아서 빈 속에 물을 마시니 속이 너무 쓰리더라구요ㅠㅠ이런 경우는 어떻게 해야하나요?
answer
Re : 빈 속에 물 마시면 좋다는 얘기가 많아서 빈 속에 물을 ...
김보연 영양사
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 김보연 입니다.
저는 처음 들어보는 말이네요...
너무 찬 물을 드시는 것은 장기가 놀랄 수 있으니 미지근하게 드셔보세요. 빈 속에 물을 마시는 것은 잠들어 있던 장을 깨우는 역할을 해서 변비해소에 좋답니다. 속이 너무 쓰리시면 빈속에 물 마시지 마시고 미지근한 죽으로 하루를 시작해 보세요.
감사합니다.
저는 처음 들어보는 말이네요...
너무 찬 물을 드시는 것은 장기가 놀랄 수 있으니 미지근하게 드셔보세요. 빈 속에 물을 마시는 것은 잠들어 있던 장을 깨우는 역할을 해서 변비해소에 좋답니다. 속이 너무 쓰리시면 빈속에 물 마시지 마시고 미지근한 죽으로 하루를 시작해 보세요.
감사합니다.