하이닥

안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 김현석 입니다.

어떤 수술을 받았는지는 잘 모르겠지만 보통 회전근개 힘줄의 염증 혹은 파열로 수술할 경우 6주간은 보조기 착용을 권유합니다. 이시기에는 조심해서 어깨를 굽히고 펴는 운동정도만 시행하며, 6주후부터 외전 및 내전운동도 시작할 수 있습니다.

힘을 써서 하는 운동은 아직 무리이며, 수동적인 운동위주로 해주시고 수술 2-3개월 후에는 통증이 없는 범위에서 자유롭게 운동이 가능하리라 생각됩니다.

상태에 따라 재활의 과정이 좀 다르니 수술하신 원장님께 물어보는 것이 가장 정확할 것으로 생각됩니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.