Question
나이가 45세됐구요 체력이 많이 떨어진걸 느낍니다.신 ...
나이가 45세됐구요 체력이 많이 떨어진걸 느낍니다.
신체 변화도 많이 생겼는데요 그 중에 가장 심해진게 잠이 계속옵니다. 젊을땐 낮에 5분만 낮잠을 자도 밤에 잠을 못이뤘는데 지금은 아침부터 졸립니다. 책을 읽다가도 인터넷 서핑을 하다가도 깜빡 졸구요 특히 2시정도되면 참을 수 없이 졸립니다. 한 두시간 잠을 자야 피곤이 풀리구요. 퇴근 후 저녁 9시정도 되면 피곤해서 졸리구요.
병이 생긴건 아닌지 궁금합니다.
병원을 가게 되면 어디로 가야 할지도 부탁드립니다