하이닥

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 손윤선 입니다.

무릎에서 생기는 통증의 원인은 다양합니다. 반복적인 관절 사용으로 인한 노화현상일 수도 있고, 잘못된 걷기 방법이나 체중의 부하 때문에 생겨난 통증일 수도 있습니다.

관절에서 소리가 나는 이유는 크게 두가지 이유가 있습니다.

1) 관절에는 관절 낭액이라는 것이 있는데 이 속에 공기와 함께 여러 기체들이 녹아있습니다. 몸을 움직이면 간절 내의 공간이 커지면 압력에 변화가 생기고, 공기가 이동하면서 소리가 날 수 있습니다.

2) 관절을 싸고 있는 구조물(관절연골, 근막, 인대)에 의한 소리일 수 있습니다. 특별한 질환이 없어도 관절을 싸고 있는 구조물들의 위치의 변화에 따라 소리가 날 수도 있습니다.

일반적으로 통증을 동반하지 않는 관절의 소리나 수 일내에 사라지는 가벼운 통증은 큰 문제가 되지 않지만, 통증이 지속된다면, 퇴행성관절염, 연골 손상, 반월상 연골판 파열 등과 같은 질환일 가능성이 높습니다.

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