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저는 초4입니다 근데 몸무게가 50.5,키는 147.3 ...
2017.10.01
TAG :
건강증진
저는 초4입니다 근데 몸무게가 50.5,키는 147.3
이 되는데 비만인지 궁금해서입니다.
비만인가요?
이 되는데 비만인지 궁금해서입니다.
비만인가요?
answer
Re : 저는 초4입니다 근데 몸무게가 50.5,키는 147.3 ...
정운경 운동전문가
운동전문가
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 정운경 입니다.
BMI = 23.4 로 비만도 수치상의 계산으로는 정상의 끝 범위 정도로 비만은 아니십니다. 하지만 단순 수치상으로만 계산한 자료이고, 정확한 체성분을 판단하는 것이 중요합니다.
현재 성장기이시니 영양소의 필수적인 섭취를 놓지 마시고, 영양있게 잘드시기 바라며, 인스턴트나 간편식 같은 단순 음식을 먹는 것을 조금 줄이시고, 신선한 음식들을 충분히 섭취해주시기 바랍니다.
감사합니다.
BMI = 23.4 로 비만도 수치상의 계산으로는 정상의 끝 범위 정도로 비만은 아니십니다. 하지만 단순 수치상으로만 계산한 자료이고, 정확한 체성분을 판단하는 것이 중요합니다.
현재 성장기이시니 영양소의 필수적인 섭취를 놓지 마시고, 영양있게 잘드시기 바라며, 인스턴트나 간편식 같은 단순 음식을 먹는 것을 조금 줄이시고, 신선한 음식들을 충분히 섭취해주시기 바랍니다.
감사합니다.