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건강보조제 과다복용인가요?43세 남자 회사원입니다. ...
2017.10.24
TAG :
건강증진
건강보조제 과다복용인가요?
43세 남자 회사원입니다. 매일 아침마다 비타민 등 건강보조제를 먹습니다. 아침 식전에 유산균 한알, 식후에 탈모약, 미노신 (피부과항생제), 오메가3, 프로폴리스, 감마놀린, 밀크시슬, 하지정맥예방 (?) 등 7,8개 정도를 한번에 먹는데 많이 먹는건가요?
43세 남자 회사원입니다. 매일 아침마다 비타민 등 건강보조제를 먹습니다. 아침 식전에 유산균 한알, 식후에 탈모약, 미노신 (피부과항생제), 오메가3, 프로폴리스, 감마놀린, 밀크시슬, 하지정맥예방 (?) 등 7,8개 정도를 한번에 먹는데 많이 먹는건가요?
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Re : 건강보조제 과다복용인가요?43세 남자 회사원입니다. ...
정성문 전문의
하루의원
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안녕하세요, 하이닥 가정의학과 상담의 정성문 입니다.
미*신(성분명: 미노사이클린염산염) 같은 약을 피부 질환이 없을 때에도 지속적으로 계속 드시지는 않을 것 같고, 나머지 약들은 지속적으로 복용하셔도 건강에 지장을 주거나 하진 않을 것으로 보입니다.
하지만, 지속적으로 건강보조제에 의지하는 것보다는 식단 조절을 통해 필요한 영양소를 골고루 섭취하시는 것이 더 좋을 것으로 보입니다.
감사합니다.
미*신(성분명: 미노사이클린염산염) 같은 약을 피부 질환이 없을 때에도 지속적으로 계속 드시지는 않을 것 같고, 나머지 약들은 지속적으로 복용하셔도 건강에 지장을 주거나 하진 않을 것으로 보입니다.
하지만, 지속적으로 건강보조제에 의지하는 것보다는 식단 조절을 통해 필요한 영양소를 골고루 섭취하시는 것이 더 좋을 것으로 보입니다.
감사합니다.