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평상시 맥박이 95이상 입니다 낮출수 있는 방법이 없을 ...
2017.11.08
평상시 맥박이 95이상 입니다 낮출수 있는 방법이 없을까요 최근 단기간에 극도한 스트레스와 정신적 충격으로 갑자기 높아졌습니다
현재 6개월? 정도 진행중이고 맥박수치가 높아지기전에는 67~71로 양호한편이었습니다 우울증세도 있어서 2개월전 2주정도 약을 복용하다 중단한 상태입니다
현재 6개월? 정도 진행중이고 맥박수치가 높아지기전에는 67~71로 양호한편이었습니다 우울증세도 있어서 2개월전 2주정도 약을 복용하다 중단한 상태입니다
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Re : 평상시 맥박이 95이상 입니다 낮출수 있는 방법이 없을 ...
김형배 전문의
루원마음봄정신건강의학과의원
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 김형배 입니다.
답변이 늦어져 죄송합니다.
맥박을 임의로 낮추기는 쉽지 않습니다. 자율신경으로 조절되는 부분이기 때문인데요. 물론 이완요법이나 바이오피드백 같은 방법으로 조절을 할 수도 있지만, 지금 상황으로는 내과적 문제는 없는지 평가해보는 것이 좋겠습니다.
스트레스와 충격에 대해서는 상담과 약물치료를 병행할 필요가 있어보이고, 우울증에 대한 재평가를 받아보시는 건 어떨까 합니다.
빠른 쾌유를 빕니다.
답변이 늦어져 죄송합니다.
맥박을 임의로 낮추기는 쉽지 않습니다. 자율신경으로 조절되는 부분이기 때문인데요. 물론 이완요법이나 바이오피드백 같은 방법으로 조절을 할 수도 있지만, 지금 상황으로는 내과적 문제는 없는지 평가해보는 것이 좋겠습니다.
스트레스와 충격에 대해서는 상담과 약물치료를 병행할 필요가 있어보이고, 우울증에 대한 재평가를 받아보시는 건 어떨까 합니다.
빠른 쾌유를 빕니다.