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축구을좋아하는데 잦은 부상으로 온몸이 아파요타박상 ...
2017.11.22
축구을좋아하는데 잦은 부상으로 온몸이 아파요
타박상이 많아요
치료는 어떤게좋나요?
타박상이 많아요
치료는 어떤게좋나요?
answer
Re : 축구을좋아하는데 잦은 부상으로 온몸이 아파요타박상 ...
임경린 전문의
엘에스정형외과의원
하이닥 스코어: 222
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안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 임경린 입니다.
근육타박상이나 근육통인 경우에는 냉찜질이 좋습니다.
며칠이 지나도 계속 아픈 경우에는 약물치료가 필요합니다.
근육을 만지면 찌릿한 근막통이 오래가는 경우는
폼롤러(foam roller)를 사용하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
근육타박상이나 근육통인 경우에는 냉찜질이 좋습니다.
며칠이 지나도 계속 아픈 경우에는 약물치료가 필요합니다.
근육을 만지면 찌릿한 근막통이 오래가는 경우는
폼롤러(foam roller)를 사용하는 것이 좋습니다.
감사합니다.