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덤벨을들고 양팔 어깨높이로 올렸다내렸다하는 운동을 하는 ...
2017.11.26
덤벨을들고 양팔 어깨높이로 올렸다내렸다하는 운동을 하는데 왼쪽 어깨 앞부분에서 뚝뚝 소리가 나요. 계속해도 되는건가요? 하루건너 한번씩하는데 2주정도 했는데 계속나니까 걱정이되네요.
answer
Re : 덤벨을들고 양팔 어깨높이로 올렸다내렸다하는 운동을 하는 ...
이담선 전문의
광주한국병원
하이닥 스코어: 93
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안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 이담선 입니다.
팔을 전방으로 들어올리는 동작시에 소리가 나는 경우에는 가끔, 이두박근 힘줄의 문제에 의한 경우가 있습니다.
소리를 내는 동작을 피하는 것이 좋겠으며, 증상이 동반된다면, 초음파 검사를 해서 이두장근의 문제를 배제하는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
팔을 전방으로 들어올리는 동작시에 소리가 나는 경우에는 가끔, 이두박근 힘줄의 문제에 의한 경우가 있습니다.
소리를 내는 동작을 피하는 것이 좋겠으며, 증상이 동반된다면, 초음파 검사를 해서 이두장근의 문제를 배제하는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.