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민간에서 말하는 사과에 관한 질문입니다.감기에 걸렸을 ...
2017.12.15
민간에서 말하는 사과에 관한 질문입니다.
감기에 걸렸을때 사과가 나쁘다고하는데?
비트에 사과를 갈아먹고 싶은데 감기중인 상태에서는
안된다네요.
생사과는 정말 기침을 더 심하게 하나요?
이해가 좀 안되어서 전문가에게 묻고싶네요
감기에 걸렸을때 사과가 나쁘다고하는데?
비트에 사과를 갈아먹고 싶은데 감기중인 상태에서는
안된다네요.
생사과는 정말 기침을 더 심하게 하나요?
이해가 좀 안되어서 전문가에게 묻고싶네요
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Re : 민간에서 말하는 사과에 관한 질문입니다.감기에 걸렸을 ...
하다현 영양사
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 하다현 입니다.
사과는 몸의 수분을 간직하는 성질이 있습니다.
이것이 수렴성인데 몸의 열을 밖으로 발산하여하는 감기 환자의 경우 사과를 먹으면 열의 발산을 막기 때문에 좋지 않다고 하는 것입니다. 비타민C가 풍부하기 때문에 예방차원으로 먹으면 좋지만, 감기에 걸렸을 때에는 배나 꿀 차를 따뜻하게 끓여서 드시는 게 좋습니다!
감사합니다.
사과는 몸의 수분을 간직하는 성질이 있습니다.
이것이 수렴성인데 몸의 열을 밖으로 발산하여하는 감기 환자의 경우 사과를 먹으면 열의 발산을 막기 때문에 좋지 않다고 하는 것입니다. 비타민C가 풍부하기 때문에 예방차원으로 먹으면 좋지만, 감기에 걸렸을 때에는 배나 꿀 차를 따뜻하게 끓여서 드시는 게 좋습니다!
감사합니다.